Архив за месяц

Декабрь 2018

Личное планирование, Планирование

Планнер и календарь на январь 2019

Новый год — Новым годом, но в декабре нужно планировать не только год, а и следующий месяц. Январь — это, с одной стороны, продолжение новогодней череды праздников, а с другой стороны — возобновление деловой активности и начало работы над новыми проектами. А если вы не успели в предпраздничной спешке проанализировать 2018 год и поставить цели на 2019 год в декабре — выделите для этого время в начале января (как это сделать — я писала здесь). Читать далее…

Личное

Есть ли жизнь без смартфона? Мой эксперимент над собой

Когда я лишилась двух смартфонов подряд с промежутком в месяц (один разбился, второй украли)- мне подумалось, что это можно расценивать как знак.

До этого я переживала, что телефон у меня отнимает уйму времени, что Инстаграм захватывает всё моё внимание, а нестихающие уведомления в чатах  и мессенджерах просто не дают возможности сосредоточиться на чём-либо… И Вселенная решила избавить меня от этих “мучений”. Нет смартфона — нет проблем. Читать далее…

Личное

Ещё один сложный день почти позади…

Ещё один сложный день почти позади.

Ранний подъём, утренник у ребёнка в саду, отправка 10 заказов с планнерами, консультация по планированию, вычитка и редактура текстов заказчика, статья в блог, ужин для семьи, стирка и ежедневная уборка. Много неприятных эмоций и разговоров, жуткая боль в спине и шее… Читать далее…

Личное планирование, Планирование

«Планируй с чувством!»: как учитывать эмоции, гормоны и Лунный календарь в женском планировании

Женские чувства, эмоции, настроение и гормоны — важные факторы. которые определяют состояние женщины, а значит — её продуктивность и способность двигаться к своим целям. Кроме этого, многие женщины — чувствительны к фазам Луны: эмоции и настроение у них меняются в полнолуние, новолуние, затмение.

Харуки Мураками когда-то писал о женщинах, что это для него «совершенно удивительные существа, которые живут в гармонии с природой, а их естественные цикли согласованы с приливами и отливами океанов и Луной». И он был совершенно прав! В этой статье мы рассмотрим, как жить и планировать в соответствии со своей женской природой и превратить наши чувства и эмоции в помощников на пути к своим целям. Читать далее…

Вдохновение, Личное планирование, Планирование

Секреты целей, которые «сбываются»

Каждый год 31 декабря мы ставим цели и торжественно обещаем себе их достигать. «Ну, в этот раз точно — я сделаю всё, что запланировала!» А что дальше?! Вдохновение выветривается, поглощает суета, и рутина съедает все благие намерения, а мечты хоронятся под грудой обязанностей и срочных дел… При одной только мысли о целях возникает щемящее чувство вины — «Я опять ничего не сделала…». Хочется побыстрее избавиться от этих гнетущих мыслей и вообще не вспоминать о целях. Знакомо? 

Во-первых, хочу вас успокоить — это нормальная ситуация для 95% людей. Большинство людей вообще не ставят цели (то есть не записывают их в чётких формулировках с конкретными дедлайнами, задачами и шагами). А те, кто ставит — сдаются при первых же трудностях. Только 5% людей достигают своих целей и добиваются успеха. Вот об этих 5% сегодня и поговорим. Читать далее…

Планирование, Проектное планирование, Чтение

Полезности для блогера: книги и планнеры

Блоги и блогеры бывают разными. Но в большинстве случаев блогер — это писатель, который регулярно пишет свою книгу — блог. И блогер сталкивается со всеми писательскими проблемами — вдохновение, творческий ступор, дисциплина, продуктивность. Как я справляюсь с этими вызовами ежедневно — расскажу в этой статье и поделюсь рецептами, которые помогают настроиться на рабочий лад и  получать удовольствие от рутинных дел в блоге.

Читать далее…

error: Content is protected !!