Рубрика

    Личное планирование

    Личное планирование, Планирование

    Планнер и календарь на июль 2019

    Ну, что ж, на дворе — июль: впереди еще 2 месяца лета, можно многое успеть и насладиться летними развлечениями (идеи на лето читайте в предыдущем посте).

    А еще официально закончено первое полугодие — как максимум мы должны были реализовать добрую часть наших годовых целей. А как минимум начало второго полугодия — это повод заглянуть в свои цели на год, проанализировать их и своё движение, подзарядиться вдохновением и продолжать действовать. И лето — не повод останавливаться в саморазвитии: заполняем вместе планнер на июль с учётом предстоящих событий. Читать далее…

    Личное планирование, Планирование

    Планнер на лето и июнь 2019

    На носу — лето, которого мы так долго ждали:) Солнце, тепло, фрукты, пляж и ещё много приятностей! Как провести лето по максимуму? Человек получает удовольствие от того, чего больше всего хочет — так давайте же определим наши желания и цели на лето и воплотим их в жизнь!  Вообщем, приглашаю к составлению планов на всё лето и на июнь, в частности. Как всегда, я приготовила планнеры — на июнь и на всё лето, которые можно скачать в конце статьи.

    Читать далее…

    Внешняя красота, Личное планирование, Планирование

    Как стать красивой: научные методы и планирование

    В детстве у меня было 2 мечты – стать учёным и стать красивой. Если с первым алгоритм действий был понятен и я прошла этот путь по чётким этапам (малая академия наук, университет, аспирантура, диссертация), то со вторым оказалось сложнее – мне так и встретилась чёткая программа с заголовком «Как стать красивой». В многочисленных статьях по теме обычно освещается одна составляющая красоты, игнорируя все остальные. Косметологи рассказывают об уходе за лицом, парикмахеры – о волосах, тренеры – о спорте и упражнениях  и т.д. Но ни разу не встречала я комплексного и всестороннего анализа  красоты — конкретного плана «Как стать красивой». И я решила такую систему создать при помощи научных методов — получились вполне конкретные практические инструменты, которые может применить  каждая женщина на пути к личной привлекательности. Что из этого получилось – читайте в сегодняшней статье. Читать далее…

    Личное, Личное планирование, Планирование

    Как отметить свой День рождения: идеи и планирование

    Приближающийся День рождения – это не столько приятные ожидания сюрпризов и подарков, сколько мучительная головоломка: как отметить свой День рождения? где праздновать? кого пригласить? и вообще, стоит ли отмечать свой День рождения? В этой статье я предлагаю разобрать эти вопросы и вместе подобрать наиболее оптимальный вариант празднования Дня рождения. А также делюсь личным опытом планирования, своими идеями и программой празднования Дня рождения. Читать далее…

    Личное планирование

    Планнер и планы на май 2019

    Начало мая выдалось удивительно лёгким и праздничным в этом году. Если вы уже устали отдыхать и хотите немного прийти в себя после праздников — предлагаю вместе спланировать май, а заодно и подумать о приближающимся лете) В этом посте я поделюсь с вами удобным планнером на май и своим опытом планирования месяца. Читать далее…

    Личное планирование, Семейное планирование

    Интервью с Анной Выдыш: «Я тщательно выбираю, на что потратить свое внимание»

     — Приветствую, Анна! Спасибо, что выделила время и согласилась ответить на мои вопросы. Уже предвкушаю, как много интересного и полезного ты сегодня расскажешь мне и моим читательницам)

     

    Привет, Саша! Благодарю за приглашение в твой замечательный проект. Постараюсь дать твоим читателям максимум полезной информации. Читать далее…

    Личное планирование, Планирование

    Планнер и календарь на февраль 2019

    Незаметно добегает до конца первый месяц года — шумный, праздничный, спутанный январь. Январь, знаете, — это тот месяц, когда и отдыхать уже надоело, но и начинать работать уже поздно. Поэтому все надежды — на февраль — лаконичный, быстрый и, будем надеяться, эффективный. А там и весна не за горами — и жить станет проще:) Читать далее…

    Личное планирование, Планирование

    Планнер и календарь на январь 2019

    Новый год — Новым годом, но в декабре нужно планировать не только год, а и следующий месяц. Январь — это, с одной стороны, продолжение новогодней череды праздников, а с другой стороны — возобновление деловой активности и начало работы над новыми проектами. А если вы не успели в предпраздничной спешке проанализировать 2018 год и поставить цели на 2019 год в декабре — выделите для этого время в начале января (как это сделать — я писала здесь). Читать далее…

    Личное планирование, Планирование

    «Планируй с чувством!»: как учитывать эмоции, гормоны и Лунный календарь в женском планировании

    Женские чувства, эмоции, настроение и гормоны — важные факторы. которые определяют состояние женщины, а значит — её продуктивность и способность двигаться к своим целям. Кроме этого, многие женщины — чувствительны к фазам Луны: эмоции и настроение у них меняются в полнолуние, новолуние, затмение.

    Харуки Мураками когда-то писал о женщинах, что это для него «совершенно удивительные существа, которые живут в гармонии с природой, а их естественные цикли согласованы с приливами и отливами океанов и Луной». И он был совершенно прав! В этой статье мы рассмотрим, как жить и планировать в соответствии со своей женской природой и превратить наши чувства и эмоции в помощников на пути к своим целям. Читать далее…

    Личное планирование, Планирование, Проектное планирование, Семейное планирование

    Планирование по-женски как наука: модель, разделы и инструменты

    Что влияет на женскую продуктивность и достижение целей? Вы знаете, можно бесконечно долго вести гендерные дискуссии на темы — отличаются ли женщины от мужчин? и отличается ли женское планирование от мужского? Но никакие споры не изменят один очевидный факт — женщина способна рожать детей и её организм имеет специфический набор гормонов, биохимических процессов и физиологических циклов, которые делают её такой эмоциональной, чувствительной и подверженной перепадам настроения. Второе важное отличие — это ответственность за воспитание детей и «домашний очаг» вцелом (во многих странах эта традиционная роль перtсмотрена, но у нас они по-прежнему крепка!).  И эти факторы, не понятные мужчинам-авторам мотивационных бестселлеров, конечно же, прямо и очевидно влияют на женскую продуктивность и работу с целями! С одной стороны, осложняя этот путь, а с другой стороны — упрощая. Об этом сегодня и поговорим))) Читать далее…