Рубрика

Планирование

Планирование

Планнер с календарём на июль 2018

В планнере на июль вы найдёте:

  • календарь на месяц, где можно помечать важные даты, предстоящие встречи и события;
  • раздел Whish List, куда предлагается записывать ваш список желаний на месяц;
  • раздел List to doгде вы можете зафиксировать обязательные для выполнения в этом месяце дела;
  • таблицы для планирование по неделям помогут грамотно распределить обязательные дела из List to do по приоритетам и срочности;
  • таблицу для планирования по сферам жизни для поддержания жизненного баланса и равномерного перераспределения вашего внимания ;
  • а также табличку для внедрения полезных привычек, фиксации новых идеи и важных выводов.

Читать далее...

Планирование

Планнер на июнь 2018

планы на июнь

Представляю обновлённый планнер на июнь!

Любители и почитатели его Величества Планирования, спешу поделиться с вам моим новым планнером на месяц! Как всегда, не обойдётся без обновлений и сюрпризов. Читать далее...

Планирование

Планнер + лунный календарь на май 2018

Дорогие подписчики, представляю вашему вниманию планнер на май. Мы уже не раз говорили о планировании месяца - это обязательная составляющая достижения  годовых целей и важный элемент осознанного движения, в принципе.

Читать далее...

Планирование

Планирование фотосессии: образы, идеи, лайфхаки

Если вы собираетесь на личную фотосессию и хотите получить качественный разнообразный фотоконтент для портфолио, ведения блога или в рабочих целях - тогда вам очень пригодится эта статья и планнер для организации фотосессии.

Я уже писала статью о том, как подготовиться к личной фотосесси, в которой учтены все-все нюансы подготовки и дана подробная инструкция. Сегодня же я остановлюсь на конкретных образах, доступных практически каждой женщине. И даже если у вас нет огромного гардероба - вы сможете примерить на фотосессии как минимум 7 образов и получить на выходе фотографии, на которых вы будете соверешенно разной.  Читать далее...

Планирование

Планирование не работает?!

Если планирование не работает - значит нужно учиться планировать эффективно! У всех успешных людей каждый день заранее спланирован, а месяцы и годы расписаны наперед.

В последнее время я часто слышу от друзей и знакомых:  “Планирование угнетает меня”, “Я люблю сам процесс планирования, но мне сложно выполнять планы”, “Мои планы остаются чаще всего на бумаге” ... Знакомо?! Давайте вместе разбираться, почему у одних  планирование работает, а у других - нет, и как все-таки составить тот самый эффективный план.

Читать далее...

Планирование

План подготовки к Новому году

Совсем скоро Новый год. Обычно я не успеваю очень многое и для меня предновогодние дни ассоциируются с суматохой, суетой и стрессом. Как бы я не старалась, каждый год я всё равно что-то забываю: кого-то поздравить, что-то купить, приготовить или украсить дом, как давно мечтала. Так вот, чтобы снизить уровень стресса, успеть всё сделать в срок и наконец воплотить новогодние идеи, которые меня мучают годами - в я решила подготовиться очень заранее и основательно. А в конце поста вас ждёт специальный планнер, который можно скачать, распечатать и спокойно заполнить. Читать далее...

Планирование

Неделя красоты: план ухода за собой

«Если женщина к 30 годам не стала красавицей – она просто глупа», - это изречение много раз резало мой слух, вызывая множество вопросов. А что можно стать красивой, если даже ты такой не являешься от природы? Как этому научиться и что вообще значит «быть красивой»? Эти вопросы давно не давали мне покоя – и к 30 годам я таки решила встать на путь познания науки ухода за собой. Оказывается, спланировать можно всё – даже собственную красоту! Читать далее...

Образ жизни, Планирование

Как не загнать себя в тупик в погоне за собственными целями

Что делать, если не хватает времени и энергии на осуществление  своих планов, а достижение  целей перестало приносить удовольствие? Делюсь личным опытом - как не превратить движение к целям в изнурительный бег на бесконечную дистанцию и получать удовольствие во время процесса, а не только от результата. Читать далее...

Планирование

О планировании или как не бросить свои цели до их достижения

Как-то раз под Новый год я решила поставить себе цели. На тот момент я не могла сказать, что живу яркой и наполненной жизнью, иду к своим мечтам, получаю удовольствие от чего-то. Скорее, всё было совсем наоборот. Задание поставить цели оказалось для меня не лёгким. Сама способность мечтать и желать оказалась у меня атрофированной ввиду редкого использования. Я начала буквально допрашивать себя - а чего бы мне хотелось? какие у меня желания и мечты? каких людей я хочу видеть рядом? в какое путешествие хочу поехать? какие эмоции испытать? какой хочу быть сама? Допрос удался: я разрешила себе размечтаться по полной и попыталась превратить мечты в конкретные цели. К слову сказать, всё сбылось.

Читать далее...