Внутренняя красота, Личное

О Женщине моей мечты

женщина мечты

С 23 января по 8 марта в блоге проходит проект "Женщина мечты" - его участницы получат не только порцию вдохновения для саморазвития, но и подарки от наших спонсоров. А сегодня я поделюсь с вами своими размыщлениями о том, кто такая Женщина мечты и как изменились мои представления о ней всего лишь за год.

Идея моего блога, по сути, -  показать движение на пути к Женщине моей мечты. Всего год назад я писала, что

Женщина мечты для меня - это гармоничная, привлекательная, мягкая и добрая, отзывчивая женщина, искренняя с собой и другими, развитая интеллектуально и физически, получающая удовольствие от жизни и своего дела. 

Но сегодня такое определение мне кажется очень общим и неточным, а местами - тесным. А значит  пришло время ещё раз выполнить практику "Женщина мечты" и внимательно прислушаться к себе.

Естественно, что мой образ Женщины мечты  меняется - меняюсь и я: какие-то качества я приобрела, какие-то оказались неактуальными, а некоторые горизонты открылись в процессе движения. Такие открытия особенно захватвающие - в какой-то момент думаешь, что всё, этот этап я прошла, а потом раз - и находишь ещё одни двери, осторожно поварачиваешь пыльную ручку и перед тобой открывается ещё одна комната во дворце саморазвития, полного сокровищ и тайн. Сколько этих комнат всего? Безграничны ли возможности саморазвития? Существуют ли вообще границы личностного роста? И что мешает нам постоянно расти? Ответы на все эти вопросы мне ещё предстоит найти - а пока вернёмся к Женщине мечты)

 

Отдаляясь от идеалов и приближаясь к себе

Признаюсь, когда я рисовала в воображении Женщину мечты в первый раз - я представляла себе некий идеал. Эта идеальная женщина была соткана из мозаики моих представлений, воспоминаний, отрывков рассказов, песен и т.д. Меня вдохновляли некоторые мои знакомые и их черты характера. Я придумала свою Женщину мечты из того, что знала о женственности и женщинах. Но сейчас я понимаю, что это всё не обо мне - это о других. Я пыталась стать кем-то идеальным - той, которая может ассоциироваться с громким словосочетанием "Женщина мечты"... И это мне опять напомнило школьницу, у которой "должно быть 5 по всем предметам". Я  стремилась проставить галочки напротив придуманных черт характера как оценки в табеле - чтобы соответствовать вымышленным идеалам...

В студенческие времена, помню, у меня прорезался бунтарский дух - я презирала общественную мораль и её запреты, носила "рваную" стрижку и прогуливала лекции. Это кардинально отличалось от моего прежнего образа прилежной ученицы - но так начались мои поиски себя, понимание того, что не обязательно "быть всегда лучше всех ", а путь к себе лежит как раз в противоположной стороне. Наверное, где-то в тот момент я поняла, что не нужно быть везде и во всём идеальной - важно научиться слышать себя и делать то, что тебе нравится.

Второе столкновение с "идеальностью" в моей жизни связано с рождением ребёнка. Когда я стала мамой - у меня опять сработал комплекс отличницы: я считала, что должна стать самой лучшей матерью, посвятить 3 года только ребёнку и его развитию. Но на практике я не могла "быть только мамой" - втайне мне хотелось продолжать личное саморазвитие, но я не могла позволить себе этого даже внутренне и испытывала чувство вины от такого желания. Я оказалась в плену своих же идеалов и не могла разрешить себе действовать за рамками  об "идеальной матери".

В те моменты я осознала, как важно порой отказаться от своих же идеалов, разрешить себе проживать все эмоции и выйти за рамки представлений"должна" и "не должна".

Когда тебе больно от того, что ты не соответствуешь своим же идеалам - значит пора свергать с пьедестала идеалы и возвести на него себя, свои желания и потребности .

Буквально позавчера я открыла свой блокнот 3-хлетней давности и удивилась, когда увидела там фразу "Хочу быть идеальной мамой и женой". "Кто это писал?" - подумала я)) Сегодня слово"идеальная" вызывает у меня лишь ироничную улыбку...

Моя "погоня за идеальной женщиной" окончена

"Идеальные женщины" - это "отличницы" по жизни, которые, как и в школе, пытаются быть лучше всех : то и дело тянут руку на передней парте, чтобы выпалить зазубреный урок и услышать от учителя "молодец". На работе она - лучший сотрудник месяца, дома - идеальная хозяйка, с мужем - идеальная жена, а с детьми - идеальная мама, применяющая методики раннего развития с пелёнок...

И вроде бы кому от этого плохо - все вокруг счастливы. Наша умница стремится всем нравится и "хорошая" для всех, ни с кем не ссорится и избегает конфликтов", "чтобы о ней не подумали плохо", "чтобы достойно выглядеть в глазах окружающих", "чтобы не подвести" ... Только вот где её место в этой идилистической картине? Где её желания, чувства, эмоции?  Она мастерски научилась угадывать настроения и эмоции других, но напрочь не слышит себя, запрещает проживать себе нежеланные эмоции, игнорирует свои потребности и в погоне за идеальностью проживает свою жизнь не для себя - а для других... 

 

Моя Женщина мечты

Сегодня я вижу путь к моей Женщине мечты как путь к себе настоящей. Той, которая не боится не оправдать чьих-то надежд, кого-то разочаровать, быть неудобной и неидеальной. Моя Женщина мечты действует, исходя из своих ценностей и приоритетов, слышит себя и свои желания, живёт в согласии с собой.

 

Моя Женщина мечты исследует каждый потаеный уголок своей души и такое самоисследование приносит ей радость открытий и глубокое понимание себя - понимание и принятие своих состояний и эмоций.

 

Моя Женщина мечты достаточна на данный момент времени. Она ценит себя, довольна собой и благодарна за всё, что у неё есть. Но в то же время она знает, что нет предела совершенству и продолжает создавать жизнь своей мечты. Из глубокого знания себя она видит перспективы своего роста, пути раскрытия потенциала и реализации своего Предназначения.

 

Конечно, моя Женщина мечты занимается своим саморазвитием: она любит окружающих, но всё же самые ценные минуты для неё - проведенные наедине с собой, когда она может просто остановится на минуточку, зафиксировать данный момент и ответить себе на вопросы: "Что я сейчас делаю? Для чего и нравится ли мне это? Комфортно ли мне?" И в соответствии с этим вопросами двигаться дальше или корректировать направление и темп движения .

 

Моя Женщина Мечты не разыгрывает драму "Как тяжела моя жизнь", не жалуется, не строит из себя жертву, не ищет виноватых и не пытается кого-то "спасать" - она полностью принимает на себя ответственность за свою жизнь и осознает, что только она сама может что-то изменить.

 

Моя Женщина мечты анализирует свой опыт: она благодарна каждому человеку и ситуации, которые пришли в своей жизни, чтобы научить чему-то. Ведь каждый момент жизни содержит в себе бесценный опыт - даже если этот опыт негативный, он показывает, как лучше сделать в следующий раз. Она проявляет гибкость и извлекает бесценные знания из своего опыта.

 

Моя Женщина мечты ни с кем себя не сравнивает, ведь у каждого - свой путь и определённый уровень развития на данный момент находится на своём. Она благодарна судьбе за единомышленников и соратников - остальные движутся просто мимо: по своим жизненным путям и сценариям.

 

Моя Женщина мечты не зациклена только на себе и своей семье - ей интересны другие люди. Она - открытая, активная, общительная. Она сотрудничает с другими, создаёт проекты и места для развития себя и других.

 

Моя Женщина мечты - сильная личность, мотивированная, целеустремленная, организованная: она ценит своё время и эффектиивно использует его. Это не мешает ей быть женственной, мягкой и отзывчивой с близкими. Она  балансирует между личным, семейным, общественным  - не отдаёт больше чем получает и наоборот.

 

Моя Женщина мечты умеет получает удовольствие от жизни - здесь и сейчас, в настоящем моменте, - а не живёт воспоминаниями о прошлом или ускользающем будущем. Она умеет наслаждаться жизнью, находить радость в простых вещах, замечать красоту вокруг и не гонится за общепринятыми атрибутами успеха.

 

Моя Женщина мечты умеет ухаживать за собой, баловать себя, холить и лелеять . Она знает, что наполняет её энергией, где её источники силы и регулярно восполняет их. Она "не выжимает из себя максимум", не участвует в  изнуряющей гонке за целями, не выматывает себя - а соблюдает баланс между работой и отдыхом, действует в соответствии со своим личным темпом и прислушивается к своим желаниям и чувствам на данный момент времени. При этом она знает, чего хочет и как там оказаться - и планомерно двигается в заданном направлении.

...

P.S. На этом месте я ставлю не точку, а троеточие - моя Женщина мечты  постоянно в процессе перерождения...

 

 

 

 

 

Comments