Личное планирование, Планирование

Планнер и календарь на июль 2019

Ну, что ж, на дворе – июль: впереди еще 2 месяца лета, можно многое успеть и насладиться летними развлечениями (идеи на лето читайте в предыдущем посте).

А еще официально закончено первое полугодие – как максимум мы должны были реализовать добрую часть наших годовых целей. А как минимум начало второго полугодия – это повод заглянуть в свои цели на год, проанализировать их и своё движение, подзарядиться вдохновением и продолжать действовать. И лето – не повод останавливаться в саморазвитии: заполняем вместе планнер на июль с учётом предстоящих событий.

Что же за события грядут? 2 затмения и целый коридор между ними. Некоторые астрологи уже успели окрестить этот июль как неблагоприятный, но я, признаться, не люблю такие прогнозы (получается, что вообще ничего делать нельзя?!). Мне гораздо ближе подход – использовать силу трансформации этого периода для внутренней работы. Анастасия Кравченко, ведический астролог, подробно расписала, как благоприятно и максимально полезно провести этот период – рекомендую заглянуть к ней в Инстаграм.

От себя добавлю:  коридоры затмений ( со 2 по 17 июля) – это мощный период для внутренней трансформации. На себе проверила, что в это время можно быстро распрощаться со старыми обидами, страхами, негативными установками, которые тормозят в развитии. Самый простой и доступный инструмент – это фрирайтинг (или личный дневник). Страницы, написанные в этот период,  часто содержат глубокие и важные мысли, меняют нас самих и нашу реальность. В такие дни обнажаются старые раны, обиды, чётко видятся свои деструктивные сценарии и самое главное – даются силы для того, чтобы это все осознать и переписать!☝️ И тогда страницы личного дневника становятся исцелением: выпущенное наружу трансофрмирует нас и через тексты мы яснее видим свою жизнь. Мы придаём своим мыслям форму, помещаем их в текст как в сосуд и наблюдаем себя как бы со стороны. Наши тексты – это отражение нашего сознания и даже подсознания: мы вылавливаем его фрагменты, помещаем на бумагу как рыбок в аквариуме и наблюдаем… Перечитывая  свои записи в эти дни, можно обнаружить те “ментальные жвачки”, которые перескакивают из страницы на страницу, не дают покоя как заноза в пальце и пожирает энергию. Если вы ведёте дневник, попробуйте перечитать его под этим углом зрения – найдите постоянно повторяющиеся темы, подумайте, как они влияют на вашу жизнь, нужно ли от них избавиться и как это сделать.

Признаюсь, что моё такое прочтение личного дневника принесло неожиданно-неприятное открытие. То, что я считала своим помощником в саморазвитии, начало меня сильно тормозить и расходовать львиную долю энергии. Речь идёт о планировании – о моей “святая святых”, моем увлечении, хобби и деле жизни. Да, планирование тормозило меня и я чётко отследила это в своих дневниках, когда увидела, как терзаю себя за невыполненные планы, сражаюсь за продуктивность любой ценой, пытаюсь выжать себя как лимон, чтобы добиться максимума… И эта вся история сводилась к постоянным внутренним разговорам “я должна сделать, я сделаю, я не сделала, я прокрастинирую, “ай-ай-ай”. Попробовала жить без планирования месяц – тоже не вариант. В итоге, я поняла, что дело не в планировании, а в моем отношении к нему и к себе) Не сотвори себе кумира из плана, называется) План должен служить нам, а не мы ему. Мы план создали – мы же имеем право его менять, адаптировать, подстраивать под себя и свои желания. С этими инсайтами жить стало проще и мой роман с планированием получил новый  виток)

Но вернёмся к нашему июлю и планам на него. Я уже вижу по поисковым запросам и читательской активности в блоге, что сейчас очень актуальна внутренняя работа по переписыванию негативных установок и сценариев. Что ж, это подтверждает:  личности чувствительные и развивающиеся сами ощущают внутреннюю потребность избавиться от изжитых сценариев в дни затмений  и интуитивно ищут нужную информацию. Вот, например, лидер поисковых запросов на прошлой недели – это пост про пеперисывание родительских установок и родовых программ. А это животрепещущая и сложная тема действительно очень хорошо прорабатывается в коридоры затмений.

Я решила в этом посте сделать  специальную подборку моих постов по переписыванию негативных установок, с которыми благоприятно поработать в коридор затмений. Итак:

  1. Родовые сценарии по наследству: как обнаружить и переписать родительские программы.
  2. Учимся счастью! Установки и программы, которые портят нам жизнь.
  3. Если мечты нет – ее нужно придумать. Мой лайфлист 
  4. Как перестать ждать благодарности и одобрения со стороны окружающих
  5. Также пригодится статья о том, как провести генеральную уборку в жизни на всех уровнях.

Все статьи написаны исходя из моего личного опыта: я не по наслышке знаю о негативных установках, отыскиваю их и пропалываю сознание от них как от сорняков. И за что я тоже ручаюсь: с каждым вырваным сорняком, который ежедневно (!) потребляет нашу драгоценную энергию, жизнь становится приятнее и радостнее, а мы поднимаемся по новой и новой ступени саморазвития.

Планнер на июль вы можете скачать здесь July_2019.

А своими планами делитесь в комментариях. Что планируете сделать в июле? Куда поехать? Что почитать? Какие внутренние установки проработать?

Хорошего вам месяца!

С наилучшими пожеланиями,

Саша Леонова

Сохранить пост на Pinterest

Comments