Тэг

цели

Планирование, Проектное планирование

6 инструментов эффективного блогера

Новый год заставляет обнулиться во всех сферах, подвести итоги, пересмотреть свои планы и обновить рабочее расписание. Кризис начала года чувствуется и в блогинге. Хочется новых целей,  вершин и проектов - а значит пора составлять новые планы, ставить задачи и создавать график работы над ними. Предлагаю набор рабочих инструментов, которые помогут определить стратегию развитию блога, получить мощную мотивацию для работы над ним, поставить цели, распределить время и эффективно использовать его.

Читать далее...

Личное планирование, Планирование, Проектное планирование, Семейное планирование

Планирование по-женски как наука: модель, разделы и инструменты

Что влияет на женскую продуктивность и достижение целей? Вы знаете, можно бесконечно долго вести гендерные дискуссии на темы - отличаются ли женщины от мужчин? и отличается ли женское планирование от мужского ? Но никакие споры не изменят один очевидный факт - женщина умеет рожать детей и её организм имеет специфический набор гормонов, биохимических процессов и физиологических циклов, которые делают её такой эмоциональной, чувствительными и подвержеными перепадам настроения. Второе важное отличие - это ответственность за воспитание детей и "домашний очаг" вцелом (во многих странах эта традиционная роль персмотрена, но у нас они по-прежнему крепка!).  И эти факторы, не понятные мужчинам-авторам мотивационных бестселлеров, конечно же, прямо и очевидно влияют на женскую продуктивность и работу с целями! С одной стороны, осложняя этот путь, а с другой стороны - упрощая. Об этом сегодня и поговорим))) Читать далее...

Личное планирование, Планирование

Секреты целей, которые «сбываются»

Каждый год 31 декабря мы ставим цели и торжественно обещаем себе их достигать. "Ну, в этот раз точно - я сделаю всё, что запланировала!" А что дальше?! Вдохновение выветривается, поглощает суета, и рутина съедает все благие намерения, а мечты хоронятся под грудой обязанностей и срочных дел... При одной только мысли о целях возникает щемящее чувство вины - "Я опять ничего не сделала...". Хочется побыстрее избавиться от этих гнетущих мыслей и вообще не вспоминать о целях. Знакомо? 

Во-первых, хочу вас успокоить - это нормальная ситуация для 95% людей. Большинство людей вообще не ставят цели (то есть не записывают их в чётких формулировках с конкретными дедлайнами, задачами и шагами). А те, кто ставит - сдаются при первых же трудностях. Только 5% людей достигают своих целей и добиваются успеха. Вот об этих 5% сегодня и поговорим. Читать далее...

Личное планирование, Планирование

Как подвести итоги года и поставить цели на следующий

Зачем планировать свою жизнь?! Тысячи люди по всему миру в канун Нового года ставят цели на год и вот почему:

  • Чтобы строить свою жизнь в соответствии со своими приоритетами и желаниям.
  • Чтобы идти к своему личному счастью и внутренней гармонии.
  • Чтобы развиваться и расти - осуществлять свои мечты и желания).
  • Чтобы брать на себя ответственность за свою жизнь и быть более осознанными).
  • Чтобы эффективно использовать своё время, учиться распределять его между разными жизненными сферами, достигать хороших результатов в работе, эффективно справляться с обязанностями и находить время для любимых дел, увлечений, отдыха.

Читать далее...

Планирование

Планнер и календарь на сентябрь 2018

Ну, вот и заканчивается период отпусков и каникул - дети и взрослые с новыми силами готовы снова приступить к учёбе и работе.  Сентябрь - месяц, когда не только дети идут в школу, а и восстанавливается деловая активность после "летнего затишья".

Самое время - собраться с духом, построить планы на осень, а потом совершить декабрьский рывок к окончанию года. Да-да, до окончания года осталось совсем немного - всего 4 месяца. А поэтому как раз актуально заглянуть в свои годовые цели и посмотреть, что ещё нужно успеть сделать в году и распределить это по оставшимся месяцам. Читать далее...

Личное планирование, Планирование

10 причин простоя на пути к своим целям

Большинству поставленных целей не суждено осуществиться - к сожалению, это факт. Для многих из нас поставить цели - не проблема. Но когда приходит время действовать - вот где появляются настоящие трудности, терзают душевные муки, возникают “непреодолимые” обстоятельства и всплывают страхи. Что из этого всего действительно существует, а что мозг использует как оправдание бездействия? Как справиться с ленью, неуверенностью в себе и отсутствием энергии для работы над своими целями? Об этом и поговорим в данной статье. Читать далее...

Вдохновение, Личное, Статус: свободна

Моя история сбывшихся новогодних желаний

Эта история произошла со мной 3 года назад. Тогда моя реальность была очень далекой от сегодняшней. Да и я сама, признаться, была немного другой. Я чувствовала себя одинокой, несчастной и  жизнь часто казалась мне бессмысленной... Читать далее...

Личное

Итоги эксперимента повышения энергии

Сегодня финиширует мой эксперимент повышения   энергии, который длился ровно 4 недели. Его цель была - найти энергию для осуществления своих планов и выработать размеренный продуктивный  темп для движения к своим целям. В этой статье я расскажу о главных открытиях прошлого месяца.

Читать далее...

Личное планирование, Планирование

Планирование не работает?!

Если планирование не работает - значит нужно учиться планировать эффективно! У всех успешных людей каждый день заранее спланирован, а месяцы и годы расписаны наперед.

В последнее время я часто слышу от друзей и знакомых:  “Планирование угнетает меня”, “Я люблю сам процесс планирования, но мне сложно выполнять планы”, “Мои планы остаются чаще всего на бумаге” ... Знакомо?! Давайте вместе разбираться, почему у одних  планирование работает, а у других - нет, и как все-таки составить тот самый эффективный план.

Читать далее...

Личное, Личное планирование, Планирование

Как не загнать себя в тупик в погоне за собственными целями

Что делать, если не хватает времени и энергии на осуществление  своих планов, а достижение  целей перестало приносить удовольствие? Делюсь личным опытом - как не превратить движение к целям в изнурительный бег на бесконечную дистанцию и получать удовольствие во время процесса, а не только от результата. Читать далее...