Тэг

    красота

    Внешняя красота, Личное планирование, Планирование

    Как стать красивой: научные методы и планирование

    В детстве у меня было 2 мечты – стать учёным и стать красивой. Если с первым алгоритм действий был понятен и я прошла этот путь по чётким этапам (малая академия наук, университет, аспирантура, диссертация), то со вторым оказалось сложнее – мне так и встретилась чёткая программа с заголовком “Как стать красивой”. В многочисленных статьях по теме обычно освещается одна составляющая красоты, игнорируя все остальные. Косметологи рассказывают об уходе за лицом, парикмахеры – о волосах, тренеры – о спорте и упражнениях  и т.д. Но ни разу не встречала я комплексного и всестороннего анализа  красоты – конкретного плана “Как стать красивой”. И я решила такую систему создать при помощи научных методов – получились вполне конкретные практические инструменты, которые может применить  каждая женщина на пути к личной привлекательности. Что из этого получилось – читайте в сегодняшней статье. Читать далее…

    Личное

    План повышения энергии: отчёт 3

    Третья неделя моего эксперимента выдалась непростой – заболела я, а следом и ребёнок. И хоть уровень энергии оставался достаточно высоким – я не лежала пластом на диване, а продолжала активно выполнять намеченное, общее настроение не было радужным и оптимистичным. Вцелом, неделя выдалась достаточно продуктивной и интересной – мне удалось написать 2 статьи в блог, отдохнуть,  выспаться, сходить в театр, на девичник и даже выделить время своим увлечениям. Но обо всём – по порядку.  Читать далее…

    Внешняя красота, Марафоны красоты

    Итоги Марафона красоты #7дней_для_себя

    Вчера завершился Марафон красоты #7дней_для_себя, который состоялся 2-9 октября 2017 г. А сегодня я хочу подвести его итоги – огласить победителей, а также самые полезные советы по уходу за собой! Ещё я решила собрать в одном посте всю информацию, которая оказалась для меня полезной и новой – ведь знания должны работать и быть руководствием к действию, а не просто пылиться на полках. Если вы не успели поучаствовать в нашем Марафоне – то можете извлечь самую полезную информацию в этом посте! Также напоминаю, что вам остаются доступными материалы марафона – план ухода за собой на неделю, интервью с косметологом об уходе за лицом и отдельно статья об уходе за телом, интервью с парикмахером об уходе за волосами и собственно вся хроника проведения Марафона останется в моём профиле Instagram.

    Читать далее…

    Внешняя красота, Советы экспертов

    “Волосы – это визитная карта женщины!” – интервью с парикмахером

    Сегодня мы поговорим о настоящем украшении женщин – о наших волосах. Каким должен быть  правильный уход за волосами, чтобы они были красивыми, блестящими, соблазнительными? Об этом я решила спросить у парикмахера Евгении Забудько – настоящего профессионала и мастера своего дела. Читать далее…

    Внешняя красота, Советы экспертов

    Интервью с косметологом: правила ухода за телом

     

     

    В рамках Марафона красоты по плану еженедельного ухода за собой продолжаем говорить о правильном уходе за женской красотой. В первой части интервью с нашим экспертом, косметологом Анной Мищенко, мы поговорили об уходе за лицом, – сегодня же пост будет посвящён уходу за телом. Как правильно ухаживать за телом, возможно ли воссоздать дома салонные процедуры и какие аптечные средства для красоты должны быть в арсенале каждой женщины и многое другое – уже в статье. Читать далее…

    Внешняя красота, Советы экспертов

    Интервью с косметологом: правила ухода за лицом

    Приветствую, дорогие читательницы! Продолжаем рубрику “Внешняя красота: советы экспертов” о том, как правильно ухаживать за собой, чтобы быть красивой и привлекательной.  Как правильно ухаживать за кожей лица – расскажет настоящий профессионал своего дела, косметолог и эксперт по красоте – Анна Мищенко. Читать далее…

    Внешняя красота, Марафоны красоты, Планирование

    Неделя красоты: план ухода за собой

    «Если женщина к 30 годам не стала красавицей – она просто глупа», – это изречение много раз резало мой слух, вызывая множество вопросов. А что можно стать красивой, если даже ты такой не являешься от природы? Как этому научиться и что вообще значит «быть красивой»? Эти вопросы давно не давали мне покоя – и к 30 годам я таки решила встать на путь познания науки ухода за собой. Оказывается, спланировать можно всё – даже собственную красоту! Читать далее…

    Внешняя красота, Планирование

    Как подготовиться к фотосессии

    Красота – так мимолетна! В какой-то момент понимаешь, что хочется уловить её и “сделать фото на память”. А ещё  индивидуальная фотосессия позволяют почувствовать себя настоящей королевой, “звездой” съемочной площадки, раскрыть свои артистические способности и просто получить удовольствие от интересного события – это тоже серьёзные аргументы для организации своей личной фотосессии!

    Недавно у меня состоялась фотосессия и я решила поделиться своими впечатлениями: как подготовиться к фотосессии, чтобы получить удовольствие от самого процесса и полученных результатов.

    Читать далее…

    Внешняя красота, Советы экспертов

    Как быть стильной и привлекательной? Интервью с Юлией Тихомировой

    Знакомьтесь, сегодня у нас в гостях прекрасная девушка и бьюти-эксперт Юлия Тихомирова! Юлия – художник по гриму на телевидении, принимает участие в создании грандиозных шоу и проектах, работает со звёздами и известными людьми. Привлекательные женщины и мужчины, которые вещают с голубых экранов и выступают некими эталонами красоты и стиля – это результат сложной работы целой команды профессионалов! Поэтому Юля всегда находится в курсе событий и последних тенденций в мире моды и красоты. Читать далее…