Тэг

    практики по саморазвитию

    Личное планирование, Планирование

    Планнер и календарь на сентябрь 2019

    autumn

    Последние дни лета окутаны ностальгией по уходящему теплу, морю, каникулам… Впереди – осень с дождями, мокрым асфальтом и золотистыми деревьями. Хотя сентябрь вообщем-то ещё может быть солнечным, но фраза “Настала осень” рисует в воображении капли дождя на стекле, лужи под ногами, пальто и шарф … Читать далее…

    Вдохновение, Планирование

    Весеннее обновление: генеральная уборка жизни на 5 уровнях

    Весна – время обновлений. Вместе с природой нам хочется что-то изменить в своей жизни. В этой статье я поделюсь личным опытом, как впустить мощный поток обновлений в свою жизнь, запустить долгожданные перемены и совершить прорыв на пути к своим целям и мечтам. Читать далее…

    Вдохновение, Личное, Письменные практики

    5 моих любимых практик по саморазвитию

    Я привыкла во всём полагаться на себя – и в том числе в вопросах саморазвития и решения внутренних вопросов/проблем. Ну, кто, кроме меня самой, может знать – что для меня лучше, желательнее, полезнее? Нет, я, конечно, могу спросить совета друзей и близких – но решения всё же всегда за мной. И даже если оно ошибочное – то и ответственность полностью на мне и претензии потом я могу предъявлять только себе. А это здорово мотивирует принимать решения наиболее правильные – то есть подходящие лично мне на данном этапе развития, с соответствующими знаниями и внутренней готовностью проводить те или иные изменения в себе. Про “внутреннюю готовность меняться” точно знаю только я сама – никто другой не знает, в каком я сейчас состоянии, сколько у меня внутренней энергии, готова ли я прямо сейчас что-то менять в своей жизни и в себе, каких масштабов перемены я смогу безболезненно внедрить в свою жизнь прямо сейчас. Читать далее…

    Внутренняя красота, Письменные практики, Статус: свободна

    Родовые сценарии по наследству: как обнаружить и переписать родительские программы

    Правда ли, что наши судьбы предопределены кармой и мы не можем выйти за рамки родовых программ? Что делать, если вы чувствуете “груз прошлого” и понимаете, что живёте в рамках сценария, написанного не вами? Сегодня обсуждаем тему родительских установок и программ.

    Читать далее…

    Личное планирование, Планирование

    10 причин простоя на пути к своим целям

    Большинству поставленных целей не суждено реализоваться – к сожалению, это факт.

    Ставят цели многие, а достигают их единицы.

    Именно на этапе движения к целям появляются настоящие трудности, терзают душевные муки, возникают “непреодолимые” обстоятельства и всплывают страхи. Что из этого всего действительно существует, а что мозг использует как оправдание бездействия? Как справиться с ленью, неуверенностью в себе и отсутствием энергии для работы над своими целями? Об этом и поговорим в данной статье. Читать далее…

    Внутренняя красота, Личное

    О Женщине моей мечты

    женщина мечты

    С 23 января по 8 марта в блоге проходил проект “Женщина мечты”. А сегодня я поделюсь своими размышлениями о том, кто такая Женщина мечты и как изменились мои представления о ней всего лишь за год. Читать далее…

    Внутренняя красота, Письменные практики

    Проект “Женщина мечты”

    Миссия каждого живого существа – расти и развиваться. Мы пришли в этот мир, чтобы становиться лучше – а в соответствии с нашим развитием преображается окружающий мир. Человек обладает способностью осознанного развития: превращать проблемы в опыт – и двигаться к радости, раскрытию своих способностей и потенциала. А женская созидательная сила способна творить чудеса – просто глупо не пользоваться этим волшебством, данным нам от природы. Раскройте в себе всё самое лучшее, избавьтесь от ментального мусора, негативных мыслей, страхов, жалоб – и вы увидите, как изменится мир вокруг!

    Читать далее…